"Fishbowl" to utwór Alessi Cary pochodzący z jej trzeciego albumu studyjnego, zatytułowanego "In the Meantime." Premiery wydawnictwa miała miejsce 24 września 2021 roku. Wydawnictwo promowały dwa wcześniej wydane single - "Shapeshifter" oraz "Sweet Dreams."
Piosenka "Fishbowl" zagłębia się w tematy introspekcji i odosobnienia, jako bezpośrednie połączenie z grafiką albumu zaprojektowaną przez Mary Chen. Bańka na okładce krążka "In the Meantime" przedstawia akwarium - swoistego rodzaju więzienie, ale także miejsce pozwalające na przetrwanie.
W rozmowie dla Billboard, z września 2021 roku, Cara powiedział: "Czuję się tak, jak na tym albumie, zdecydowanie się trochę przybliżyłam i mogłam pisać piosenki o bardziej przyziemnych rzeczach, bardziej zniuansowanych i po prostu rozwijać je tak bardzo, jak to możliwe."
"Podczas gdy w bardziej dosłownym sensie ta piosenka opowiada o byciu w domu i poczuciu, że jesteś uwięziony w akwarium, w bardziej osobistym sensie jest to również o moich zmaganiach z lękiem i napadami lęku oraz o tym, jak te uczucia mogą się fizycznie coś manifestować, dla mnie też. Nie tylko utknęłam w jednym miejscu, ale też utknęłam we własnym ciele. I właśnie to może zrobić z tobą niepokój — może sprawić, że w pewnym sensie prawie poczujesz, że twoje ciało zwraca się przeciwko tobie."
Cara mówiła o utworach z "In the Meantime": "Motyw dualizmu powraca na następnym albumie, więc sensowne było wydanie dwóch piosenek, które zaprowadzą oba końce wątku. Pierwsza strona to 'Sweet Dream', która reprezentuje trudy i bezradność otaczającą mnie ostatnich kilku lat. Chodzi o bezsenność i pętle, przez które mój mózg przeskakuje w nocy, kiedy powinienem spać. To nigdy nie jest zabawne! Z drugiej strony jest 'Shapeshifter', który jest dowcipny i wyrafinowany w sposób, w jaki ja czuję reprezentuje bardziej dojrzałe i beztroskie części albumu. Musiałam przejść przez wiele bólu, aby odzyskać równowagę, a ta piosenka wydaje się niezachwiana, mimo że nie jest o najszczęśliwszych rzeczach."
