"I Warned Myself" to pierwszy utwór wydany przez Charliego Putha w 2019 roku. Premiera piosenki została zapowiedziana przez artystę na jego koncie twitter, gdzie napisał - "'I Warned Myself' to piosenka o błędnym kole do którego trafiamy gdy wciąż wracamy do kogoś pomimo tego, że gdzieś w głębi mamy świadomość, że ta osoba nie jest dla nas dobra." Wraz z opisem Puth udostępnił również grafikę promującą utwór.
Piosenka opowiada historię nieudanego związku widzianą oczami mężczyzny, który został zraniony przez byłą partnerkę. Znamienne są tu wciąż powtarzające się słowa, które świadczą o pełnej świadomości mężczyzny co do bezcelowości ciągłych prób odbudowania relacji - "Ostrzegałem siebie, że nie powinienem bawić się ogniem/ Ale mogę powiedzieć, że zrobię to jeszcze raz/ Nie ufam sobie, (Mmm) to nic dobrego dla mojego zdrowia (Mmm)/ Złamałaś mi serce, teraz jesteś powodem."
Z kolejnych wersów dowiadujemy się, że powodem rozstania pary i złamanego serca mężczyzny są kłamstwa i oszustwa kobiety - "Pamiętasz, jak powiedziałaś mi, że nie muszę się martwić?/ 'Jest za granicą, w trasie, poradzi sobie beze mnie'/ Powiedziałaś, że nie masz nic do ukrycia, że zostawiłaś go dawno temu/ Powinienem był wiedzieć, że to było kłamstwo (...) Czy pamiętasz, kiedy powiedziałaś: 'Nikomu nie mów/ Bo jeśli powiesz, to pierwszy cię uduszę?'/ Jeśli nie masz nic do ukrycia, dlaczego nikt nie powinien wiedzieć?/ Powinienem wiedzieć, że to było kłamstwo." Ostatecznie kobieta zostaje obarczona winą za obecny stan emocjonalny mężczyzny, gdy ten raz za razem powtarza, zwracając się bezpośrednio do byłej kochanki, że to ona jest powodem zarówno jego ciągłych zranień, jak i w dalszych skutkach - złamanego serca.
