"One Life" to jeden z czterech utworów, obok "Penguins", "I Will Remember You", "Welcome To The World", wydany w ramach rozszerzonej wersji wydanego 29 października 2021 roku czwartego albumu studyjnego Eda Sheerana, zatytułowanego "= (Equals)." Wersja deluxe "=" ukazała się 27 maja 2022 roku nakładem wytwórni Asylum Records, Atlantic Records oraz Warner Music Group.
W utworze "One Life" Sheeran porusza temat przeznaczenia i wiecznej miłości. Artysta zwraca się do ukochanej, przyszłej żony, którą w piosence dopiero zamierza poprosić o rękę - "(...) A więc liczę do trzech/ I klękam na jedno kolano/ I proszę cię/ Kochanie, szczerze/ Cały ten czas czekałem/ Tylko po to, żeby to naprawić/ Więc zapytam cię (Dziś wieczorem)/ Wyjdziesz za mnie? Po prostu powiedz tak/ Jedno słowo, jedna miłość, jedno życie (...)"
Projekt "= (Equals)" jest pierwszą solową płytą Sheerana od 2017 roku, od czasu "No.6 Collaborations Project." Mówiąc o pracach nad albumem, Artysta zdradził: "Używam zespołu po raz pierwszy i wydaje mi się, że to kolejny etap. Robiłem już rzeczy z zespołem, ale tylko na prośbę programów telewizyjnych."
Tak na temat wydawnictwa i poruszanych w nim tematów, w rozmowie dla Apple Music, wypowiedział się Ed Sheeran: "Tematem płyty jest to, że skończyłem 30 lat, zostałem tatą, straciłem przyjaciela, staram się pogodzić pracę i małżeństwo. To rzeczy, które naprawdę wiele dla mnie znaczyły. Proszę po prostu posłuchaj tego raz w kolejności, to wszystko, o co proszę. Nie obchodzi mnie, co robisz po pierwszym przesłuchaniu. Umieszczaj utwory na liście odtwarzania, mieszaj albumy — cokolwiek chcesz. Ale powinieneś przynajmniej raz posłuchać tego albumu w sposób, w jaki ma być słuchany."
