"My Bile" to jeden z singli pochodzących z wydanego 21 czerwca 2024 roku kolejnego pełnowymiarowego albumu studyjnego brytyjskiej piosenkarki i autorki tekstów Kate Nash, zatytułowanego "9 Sad Symphonies". Singiel "My Bile" niesie ze sobą główny motyw asertywności i sprzeciwu wobec oczekiwań i nacisków społecznych. Piosenka wyraża poczucie wyzwolenia i wzmocnienia od ograniczeń związanych z dostosowywaniem się do ideałów i wymagań innych.
Omawiany utwór Kate Nash zawiera w sobie przesłanie o samorealizacji, odporności i autentyczności w obliczu zewnętrznych nacisków i oczekiwań. Piosenka zachęca do zaakceptowania prawdziwej wersji siebie, pokonania demonów przeszłości i niepewności oraz odzyskania osobistej swobody. "My Bile" celebruje siłę indywidualności i wyrażania siebie jako formę siły i wyzwolenia.
Tak na temat piosenki wypowiedziała się Nash: "'My Bile' opowiada o tym, że jesteś już u kresu sił i nie masz już nic do zaoferowania, aby sprostać oczekiwaniom społeczeństwa wobec ciebie, a także o ponownej ocenie przeszłych zachowań i obecnych priorytetów. Wiesz, że jesteś pusty, kiedy wypluwasz żółć".
"Zdałam sobie sprawę, że potrzebuję więcej dystansu do siebie. Jestem w takim momencie życia, że chcę powiedzieć 'nie' rzeczom i 'nie' ludziom. Mam ponad 30 lat, więc jeśli tego nie zrobię, skończę z kontuzją lub migreną. W tym momencie mam pewność, że jestem osobą pracowitą i współczującą, więc ufam swojemu instynktowi, gdy chcę powiedzieć komuś, żeby się zamknął lub spie*dalał. Ciężko pracowałam też nad ugryzieniem się w język, więc jeśli mam instynkt, pozwalam sobie mu zaufać. Zawsze, gdy czegoś żałuję, dzieje się tak zazwyczaj dlatego, że wcześniej nie posłuchałam swojego instynktu".
"Po tym całym gównie i odrażającym zachowaniu, które widziałam przez lata, zdałam sobie sprawę, że jeśli nie masz ścisłych granic, to odbija się to na twojej samoocenie. Życie też rzuca ci niespodzianki, więc musisz zaakceptować fakt, że nie masz na to wszystko wpływu, ale nie wszyscy są już zaproszeni na moje urodziny. Jeśli mam ciasto, oszczędzam kawałki dla najlepszych, a nie dla mas".
