"Zaplątana" to wydany 24 stycznia 2022 roku singiel polskiej piosenkarki i autorki tekstów Natalii Niemen. Utwór stanowi zapowiedź albumu studyjnego Artystki, który ukaże się w 2023 roku. Singiel niesie ze sobą dużą wartość w szczególności dla osób wysoko wrażliwych (WWO). U osób tych układ nerwowy mocniej przetwarza bodźcie i silniej na nie reaguje, dlatego też są one bardziej empatyczne, silniej reagują na sztukę, mocniej odczuwają stresy czy głębiej śnią. Sama Artystka także jest osobą wysoko wrażliwą.
Jak przyznała Niemen: "Bardzo długo czekałam na tę płytę i myślę, że w końcu dojrzałam do niej. Mam pękate szuflady, pełne własnych kompozycji i tekstów. Przyszedł czas, aby pokazać je światu. Na tej płycie znajdą się piosenki o życiu, o poszukiwaniu własnego 'ja', o miłości, tęsknotach czy życiowej drodze. Lubię pogrzebać w sobie, dojść do źródeł, poszukać kluczy do rozwiązania problemów."
"Dla mnie jest to bardzo cenne i wartościowe, dlatego o tym piszę. Nie będą to wyłącznie liryczne utwory. Zależy mi na tym, żeby moja płyta miała wyrazisty bit, taki rodzaj 'mocarności' w brzmieniu. Dlatego będę stawiać na główne miejsce dla warstwy rytmicznej."
"Odkąd pamiętam, czułam, że jestem inna, niż otaczające mnie dzieci. W wieku dojrzewania owe wrażenie przybrało na sile i rodzić się zaczęło we mnie usilne poszukiwanie, co jest ze mną nie tak? Bo przecież za dużo widzę, zbyt mocno czuję, niewielu rozumie opisywane przeze mnie obserwacje świata, siebie, ludzi. Właśnie wtedy pojawił się w mojej głowie pomysł na cykl obrazów i rysunków 'Zaplątana.'"
"W tym samym czasie, któregoś dnia znowu usiadłam do pianina i zaczęłam komponować utwór, który po tak długim czasie mogę dziś zaprezentować odbiorcy. Wierzę, że przyniesie wielu choć odrobinę ulgi, wsparcia i doda skrzydeł. Bo choć świat depcze wrażliwość, bo ona światu bardzo przeszkadza, to tacy, jak Ty, czy ja istniejemy. Jesteśmy tu po coś. Tylko musimy siebie nawzajem odnaleźć i wspierać. Wysoka wrażliwość jest OK."
