„Black & Blue” to pierwszy singiel z luksusowej edycji drugiego albumu studyjnego Niny Nesbitt The Sun Will Come up, The Seasons Will Change & The Flowers Will Fall. W poniedziałek przed premierą Nina ogłosiła piosenkę w swoich mediach społecznościowych, publikując wideo z nienawistnymi komentarzami, które otrzymała z czasem, dziękując swoim hejterom za bezpłatne treści.
Po przedstawieniu piosenki filmem pełnym nienawistnych komentarzy, Nina zabrała się na Instagram, aby wyjaśnić, o czym jest piosenka. Piosenka opowiada o byciu własnym największym hejterem, dlatego używaj tych komentarzy. Chodzi o głos w twojej głowie, który sprawia, że wątpisz w siebie i kwestionujesz wszystko, co robisz. Naprawdę czuję, że czasami możesz stać się swoim najgorszym wrogiem. Chodzi o przeszkolenie mózgu i sposobu, w jaki mówisz do siebie, co jest bardzo trudne.
Co więcej, Nina odwiedziła podcast Jamie Laing i Francis Boulle Private Parts, w którym krótko wyjaśniła: „Black & Blue” opowiada o małym głosie, który przemawia do mnie, gdy jestem na scenie.
