"The Lows" to utwór pochodzący z wydanego 27 stycznia 2023 roku piątego pełnowymiarowego albumu studyjnego amerykańskiego artysty Mikaela Temrowskiego, znanego jako Quinn XCII. Wydawnictwo noszące tytuł "The People’s Champ" jest następcą projektu "Change of Scenery II" z 2021 roku. Gościnnie na albumie wystąpili AJR, Adrian Cota, Chelsea Cutler i Big Sean. Nowe wydawnictwo Temrowskiego zawiera 12 utworów, w tym wydane wcześniej: "Backpack", "Common", "Let Me Down" oraz "The Lows."
Tak na temat singla wypowiedział się sam Temrowski: "Jako społeczeństwo świętujemy tylko wzloty w naszym życiu i nie doceniamy upadków. Doszedłem do miejsca, w którym akceptuję wszystko w neutralny sposób, a zrozumienie sytuacji kształtuje nas w taki sposób, w jaki powinniśmy być kształtowani. Głęboko wierzę, że rzeczy dzieją się z jakiegoś powodu. Najlepsze momenty nie byłyby takie słodkie bez złych momentów, które sprowadzają cię z powrotem na ziemię. Chodzi o zrozumienie, że życie jest tańcem pozytywów i negatywów i nie popadania w zbytnią frustrację, gdy sprawy idą źle lub zbytnią zarozumiałość, gdy wszystko idzie dobrze. Żyj z dnia na dzień."
W jednym z wywiadów Quinn XCII opisał album: "Początkowo celem było stworzenie albumu, który nie miał zbyt wiele koncepcji. Chciałem tworzyć muzykę tylko po to, żeby tworzyć muzykę. Dzięki temu zdałem sobie sprawę, że album, który tworzę, dotyczy bycia autentycznym sobą."
