"I Hate You" to kolejny singiel, obok "Nightbird", "Hit Different" oraz "Good Days" i "Joni", wydanych 3 grudnia 2021 roku w ramach promocji drugiego albumu studyjnego SZA. Tytuł i dokładna data premiery wydawnictwa nie są jeszcze znane. Album będzie następcą debiutanckiego wydawnictwa Artystki z 2020 roku, zatytułowanego "Ctrl."
Początkowo SZA udostępniła trzy nowe single - "I Hate You", "Hit Different" oraz "Joni" - 22 sierpnia 2021 roku za pośrednictwem swojego profilu na platformie Soundcloud. Wydanie wszystkich trzech singli zostało spowodowane przez spersonalizowany horoskop Artystki, co potwierdzają wpisy SZA na Twitterze, gdzie udostępniła treść owej astrologicznej przepowiedni. Po tym, jak piosenka "I Hate You" zdobyła dużą popularność w mediach społecznościowych, zwłaszcza na platformie TikTok, 1 grudnia Artystka ogłosiła, za pośrednictwem mediów społecznościowych, oficjalne wydanie piosenki.
Piosenka "I Hate You" to wspomnienie dawnej, wnioskując z tekstu także nie najlepiej układającej się, relacji, która była jednostronna i monotonna, a w kochankach zamiast pozytywnych wspomnień pozostawiła wyłącznie negatywne emocje - "(...) A jeśli zastanawiałeś się, czy cię nienawidzę (Tak)/ Słabo z twojej strony, że sprawisz, że czuję się tak/ Co bym zrobiła, żebyś się tak poczuł?/ I jeśli zastanawiałeś się, czy cię nienawidzę (Pieprz się) (...)"