"I Hate You" to jeden z trzech singli, obok "Nightbird" oraz "Joni", wydanych 22 sierpnia 2021 roku w ramach promocji swojego drugiego albumu studyjnego. Tytuł i dokładna data premiery wydawnictwa nie są jeszcze znane. Album będzie następcą debiutanckiego wydawnictwa z 2020 roku, zatytułowanego "Ctrl." Na zapowiadanym krążku znajdą się także dwa inne single, wydane podobnie tego samego dnia - 25 grudnia 2020 roku - "Good Days" i "Hit Different." Tym razem jednak, SZA trzy nowe single udostępniła za pośrednictwem swojego profilu na platformie Soundcloud.
Wydanie wszystkich trzech singli zostało najwyraźniej spowodowane przez spersonalizowany horoskop Artystki, co potwierdzają wpisy SZA na Twitterze, gdzie udostępniła treść owej astrologicznej przepowiedni.
Piosenka "I Hate You" to wspomnienie dawnej, wnioskując z tekstu także nie najlepiej układającej się, relacji, która była jednostronna i monotonna, a w kochankach zamiast pozytywnych wspomnień pozostawiła wyłącznie negatywne emocje - "(...) A jeśli zastanawiałeś się, czy cię nienawidzę (Tak)/ Słabo z twojej strony, że sprawisz, że czuję się tak/ Co bym zrobiła, żebyś się tak poczuł?/ I jeśli zastanawiałeś się, czy cię nienawidzę (Pieprz się) (...)"