„Nagrałam utwór „Salt” w mojej sypialni. Myślę, że tematycznie nawiązuje do całej idei płyty. Opowiada ciekawą historię, ponieważ myślę, że wszyscy przechodzimy lub będziemy dopiero borykać się ze złamanym sercem. Wszystko zależy od tego, jak sobie z tym poradzimy.
W tym konkretnym przypadku chodzi o to, by ktoś nie spieszył się z decyzją o wiązaniu się z kimś, ponieważ to może uczynić twoje życie nieszczęśliwym. To jest coś, co przeżyłam podczas rozpadu z ukochanym”.
Fizycznie, pocieranie rany solą sprawia, że odczuwamy większy ból. przez ranę. „Wcieranie soli do rany” jest idiomem używanym do opisu sytuacji gdy coś lub ktoś sprawia nam więcej bólu, a sytuacja ulega pogorszeniu. Dzięki tej metaforze Tinashe uświadamia swojemu ukochanemu, że sytuacja jest wystarczająca zła i nie należy jej pogarszać.