Mary Komasa Palermo

Tekst piosenki „One Nightmare” opisuje poczucie bólu i niebezpieczeństwa związanego z otwartym sercem oraz walkę o wolność i przyszłość. W pierwszej zwrotce wokalistka opisuje, że wie, że relacja z drugą osobą jest bolesna, ale jednocześnie jej serce jest zbyt otwarte, aby je zamknąć. Refren zawiera stwierdzenie, że oboje chcieli odkryć przyszłość, ale druga osoba utknęła w przeszłości i próbuje kontrolować swoją potrzebę ucieczki.

W drugiej zwrotce wokalistka opisuje koszt walki o swoją wolność. Mary czuje, że musi zapłacić określoną cenę, żeby osiągnąć wolność. Refren zostaje powtórzony, ponieważ świadomość ostatecznego niepowodzenia związana z końcem koszmaru jest trudna do uniknięcia.

Ostatecznie piosenka opisuje obsesyjną walkę o wolność i przyszłość, która może prowadzić do tego, że zrobi się krótką ścieżkę, wiedząc, że to zrobi ból. Refren sugeruje, że jedna przerażająca wizja jest już ciemnym zaułkiem, ale mimo to wokalistka ciągle dąży do osiągnięcia wolności i przyszłości, o której marzy.