Tekst piosenki
Die wichtigsten Ereignisse der PromophaseAugust 20157. – Release
Juli 201529. – Interview mit All Ink
28. – Interview mit BMTV Urban & Silla Tag & Nacht #10
27. – Interview mit Hiphop.de & Silla Tag & Nacht #9
22. – Silla Tag & Nacht #8
20. – Snippet
19. – Silla Tag & Nacht #7
17. – Bankdrücken-Blog
13. – Cameo-Auftritt in „El Chapo” von Boysindahood
12. – Silla Tag & Nacht #6
09. – Ass-Workout mit Isabel Quesada Leyva
07. – DVD-Trailer #4
05. – Trainingsblog und Silla Tag & Nacht #5
02. – Frühstücksrezept
Juni 201530. – Silla Tag & Nacht #4
28. – Cheeseburger-Battle
27. – Making-of zu „Arnold” & Trainingsblog
22. – Silla Tag & Nacht #3
19. – Videoauskopplung „Arnold”
17. – Dinge, die Rapper nicht sagen mit Bullshit TV
16. – Interview mit Def-Shop.TV
14. – Silla Tag & Nacht #2
07. – Silla Tag & Nacht #1
06. – Armtraining mit Julian Zietlow
05. – Audioauskopplung zu „Sixpack”
02. – DVD-Trailer #3
Mai 201531. – Cheatbattle gegen Julian Zietlow
29. – Training mit Julian Zietlow (Push-Day)
29. – Freetrack „Wenn du wieder vor mir stehst” feat. Thomas Glenz
21. – Making-of zu „Arnold”
18. – Freetrack „Brust und Bizeps”
08. – Videoauskopplung zu „G.O.D”
05. – Auftritt im Blog von Olga Says
05. – Veröffentlichung des Krankenhaus-Protokolls
April 201519. – DVD-Trailer #2
12. – Auftritt bei der FIBO
10. – Making-of zu „Die letzten ihrer Art”
03. – Videoauskopplung „Die letzten ihrer Art”
März 201529. – Trailer zu „Die letzten ihrer Art”
27. – Making-of zu „100 Killa Bars”
26. – Launching vom Fitnessprogramm „Brust & Bizeps”
24. – Training mit Julian Zietlow (Nacken & Schultern)
22. – DVD-Trailer #1
17. – Training mit Julian Zietlow (Latzug)
06. – Training mit Julian Zietlow (LH-Rudern)
03. – Training mit Julian Zietlow (Klimmzüge)
Februar 201528. – Videoauskopplung „100 Killa Bars”
22. – Trailer zu „100 Killa Bars”
22 – Doku auf RTL
06. – Ankündigung des Albums & Signing
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